بازی برای رشد کودک حیاتی است
به گزارش وزارت بهداشت و درمان، ‘معصومه افسری’ افزود: بازی از نظر رشد مهارت های جسمانی، ذهنی، شناختی، هیجانی و اجتماعی کودکان بسیار مؤثر است و موجب برقراری ارتباط مثبت با کودک می شود. به گفته وی، یاد …
چه عواملی سبب بروز اقسردگی در زنان می شود؟
افسردگی یک بیماری فراگیر و ناتوان کننده است که هم زنان و هم مردان را مبتلا می سازد اما طبق آمار پزشکی مستدل نرخ شیوع این اختلال روانی یا به اصطلاح روانپزشکان، سرماخوردگی روانی در زنان تقریبا دو برابر بیشتر از م …
چرا مردها نباید گریه کنند
با اینکه احساسات همیشه از خصوصیات زنانه به شمار می رود ، اما مردان هم به اندازه زنان احساساتی می شوند و تجربیات عاطفی مشابهی را توصیف می کنند. در یک بررسی در رابطه با هوش عاطفی ۵۰۰ هزار فرد بالغ ، ثابت شد که ه …
بازی با کودکان را جدی بگیریم
آیا می دانید یکی از دلایلی که در یکی دو دهه گذشته فاصله میان فرزندان و والدین افزایش یافته، این است که والدین به دلیل مشغله زیاد دیگر فرصت بازی کردن با فرزندان شان را ندارند؟ متاسفانه در حال حاضر مهم ترین نگران …
انتقام عشقی: گرفتن یا نگرفتن؟
افرادی که در روابط عاشقانه وارد می شوند ممکن است از طرق مختلف دچار صدمات روحی و عاطفی گردند که این مسئله حس انتقام جویی را در برخی از آنها بیدار میکند. فرد صدمه دیده که به نوعی قربانی عشقی بحساب می آید به شدت ت …
این دو کار را انجام دهید ، خوش اخلاقتان میکند
با تغذیه مناسب،ورزش های منظم، افزایش اعتماد به نفس و برقراری روابط اجتماعی خوب ترش رویی را می توان كاهش و حتی از بین برد.دكتر ابراهیمی مقدم روان شناس در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهارداشت:افراد ترش رو كسانی هس …
روانشناسی جویدن ناخن و روشهای درمانی
جویدن ناخن عادتی است که معمولاً در کودکان و نوجوانان دیده می شود اما بعضی افراد بزرگسال نیز به آن مبتلا هستند. این مقاله به فراتر از این عادت در افراد می پردازد، پس اگر می خواهید از روانشناسی این عادت باخبر …
یک روش عالی برای ارتقای اعتماد به نفس و رفع استرس
عادت کنید با خودتان گفتگوی مثبت داشته باشیدعادت گفتگوی مثبت یا منفی با خود از کودکی آغاز می شود. معمولاً عادت گفتگو با خود چیزی است که تفکر ما را در طول سالیان شکل می دهد و به طرق مختلف با اثر کردن بر میزان است …
راه دوست داشتنی شدن !؟
اکثریت مردم دوست دارند که برای همه شناخته شده باشند. همه دوستشان داشته باشند و بتوانند روی همه تاثیر بگذارند…اکثریت مردم دوست دارند که برای همه شناخته شده باشند. همه دوستشان داشته باشند و بتوانند روی همه …
4 نـکـتــه دربـــاره اســـتــــرس
1 بعضی از استرس ها مفیدند و در شما انگیزه ایجاد می کنند؛به عنوان نمونه، اگر استرس پرداخت قبض هایتان نبود، ممکن بود شما سرکار نروید یا اصلا به فکر پس انداز نباشید.2 استرس زمانی مشکل ساز می شود که طولانی مدت یا ب …
صفحات :
1 ،
2 ،
3 ،
4 ،
5 ،
6 ،
7 ،
8 ، 9 ،
10 ،
11 ،
12 ،
13 ،
